ولادة التوائم في الشهر التاسع وما تشعر به الحامل بتوأم من الأسئلة التي تطرحها المرأة خاصة إذا كانت حاملاً بتوأم لأول مرة، ونوضح لك ذلك عبر مقلع. موقع القلعة كوم بجميع تفاصيل هذا الموضوع.
ولادة توأمان في التاسعة الأولى
- عادة ما تلد المرأة الحامل بتوأم قبل الأوان أكثر من المرأة الحامل بجنين واحد.
- يولد التوائم في وقت مبكر، في بداية الشهر التاسع، لتجنب خطر وفاة التوأم.
- تم إجراء العديد من الدراسات في العالم، والتي أثبتت أن ولادة التوائم قبل الأسبوع الأربعين من الحمل هي الأفضل.
- أفضل وقت للولادة بتوأم مشيمتك هو 37 أسبوعًا من الحمل.
- بالنسبة للتوائم الذين يتشاركون مشيمة واحدة فقط، فإن الوقت المناسب لهم هو قبل أو خلال الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل.
ولا تفوت قراءة مقالتنا. متى يظهر التوأم في الموجات فوق الصوتية المهبلية؟
علامات الولادة الوشيكة لتوأم
- الشعور بآلام أسفل الظهر شديدة وحادة.
- الشعور بانقباضات في الرحم وانقباضات شديدة نتيجة ضغط الجنين.
- نزول الأغشية المخاطية مع خروج دم من المهبل قرب موعد الولادة.
- وكذلك إنزال الماء المحيط بالفاكهة.
عملية قيصرية للتوائم
- في معظم الحالات، يفضل الطبيب ولادة امرأة حامل بتوأم بعملية قيصرية.
- كما تفضل بعض النساء الولادة القيصرية خوفا على الجنين ولتقليل جهدهن أثناء المخاض.
- إذا كان الحمل ناتجًا عن أطفال الأنابيب، فمن الأفضل الولادة بعملية قيصرية، لأنها أكثر عرضة لمضاعفات من الأجنة الناتجة عن الحمل الطبيعي.
- في حالة المشيمة الأولية، يُفضل أيضًا الولادة القيصرية.
مخاطر تأخر ولادة التوائم
في حالة الحمل في توأم، لا ينبغي أن تتأخر الولادة بسبب المخاطر التالية:
- انخفاض نسبة السائل الأمنيوسي المحيط بالتوأم.
- معدل عالٍ من الولادات التوأم أو المنفردة يولد ميتًا.
- تأخر نمو التوائم بسبب مشاكل في المشيمة.
- معدل ضربات قلب الجنين البطيء.
- مشاكل في الجهاز التنفسي بعد ولادة التوائم.
نصائح للحوامل بتوأم
- من الضروري الحفاظ على الوزن المثالي وعدم زيادة الوزن.
- لأن الوزن الزائد يؤدي إلى مضاعفات متزايدة أثناء الحمل.
- يمكن أن يكون أيضًا تسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم.
- لا تأكلي الكثير من الطعام بسبب الحمل بتوأم.
- حيث يجب أن تهتم المرأة بتناول أطعمة صحية وصحية باعتدال.
- استمر في أداء بعض التمارين البسيطة تحت إشراف الطبيب.
- من الضروري مراقبة مسار الحمل باستمرار مع طبيب متخصص.
- كما يجب على الأم الاستعداد لإمكانية وضع التوأم أو أحدهما في الحضانة لفترة معينة بعد الولادة.
لا تتردد في زيارة مقالتنا. هل تنتهي الحامل بتوأم في الشهر التاسع؟
طرق الحمل بتوأم
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها زيادة فرصك في الحمل بتوأم:
- الحمل بعد ثلاثين سنة. بعد سن الثلاثين وخاصة بعد سن 35، يزداد معدل إفراز الهرمونات عند النساء.
- ويزيد من إنتاج البويضات مما يزيد من احتمالية إنجاب التوائم.
- تزداد مخاطر إنجاب التوائم في سن 45، لكن معدل الخصوبة منخفض.
- لا تأخذ حبوب منع الحمل. إذا كنت تتناول هذه الحبوب، يمكنك التوقف عن تناولها وتحمل.
- لأن أول فترة توقف فيها حبوب منع الحمل هي الدورة الشهرية غير المنتظمة.
- تزداد احتمالية إنجاب التوائم.
- الحمل أثناء الرضاعة. لا تأخذ حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية.
- تزداد احتمالية إنجاب التوائم، خاصة في السنة الثانية من الرضاعة الطبيعية.
- بعد ولادة أكثر من طفل. تزداد فرصة إنجاب التوائم بعد إنجاب أكثر من طفل واحد.
- خاصة بعد مرور أكثر من عام على آخر ولادة.
- كان الزوج يأكل أغذية غنية بالزنك: المحار، الخضار الورقية، الجزر.
- تتميز هذه الأنواع من الأطعمة بزيادة عدد خلايا الحيوانات المنوية.
- هذا يزيد من فرص المرأة في إنجاب توأم.
الأطعمة التي تساعد المرأة على الحمل بتوأم
- ألبان. من الضروري زيادة تناول منتجات الألبان، وخاصة منتجات الألبان من الأبقار.
- الخضروات والفواكه. من أكثر الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة جدًا في زيادة فرص الحمل بتوائم.
- اللحوم من أهم أنواع الأطعمة ويجب تناولها باستمرار.
- تقل احتمالية حمل المرأة النباتية بتوأم.
- حمض الفوليك. يجب أن تأكل المزيد من الأطعمة التي تحتوي عليها.
- تشمل الأمثلة البروكلي والبقوليات والسبانخ.
يمكنك أيضا قراءة: مراحل نمو الجنين التوأم بأسابيع
في الختام، ومن خلال السطور السابقة، تعرفنا على ولادة التوائم في التسعة الأولى والعديد من المعلومات المهمة، وكذلك نصائح يجب على المرأة اتباعها أثناء الحمل لتمرير هذه الفترة بهدوء.