هل يجوز صوم رمضان للحامل في الشهور الاولى …أكدت استشارية أمراض النساء والولادة الدكتورة رحاب عبد الله أنه في الأشهر القليلة الأولى من الحمل، بسبب أعراض الإبل خلال تلك الفترة، من الغثيان والقيء المستمر، فمن الأفضل ألا تكون الأم صائمة، وكذلك حاجة الأم إلى ترتيب وجبات الطعام في هذه المرحلة الدقيقة

هل يجوز صوم رمضان للحامل في الشهور الاولى

خاصة وأن شهر رمضان هذا العام يتزامن مع حرارة الجو ودرجات الحرارة المرتفعة، وقد تشكل زيادة وقت الصيام خطورة على الأم والجنين، مما قد يؤدي أحيانًا إلى الإجهاض.

يجب استشارة طبيب المرأة الحامل لتحديد مدى قدرتها على الصيام، فإذا كان القيء خطرًا على الأم أو الجنين، فالصيام مسئولية، والدين يبيح ذلك.

توصي إعادة التأهيل بضرورة تناول الحوامل تدريجياً على دفعات خلال شهر رمضان، وتتمثل الطريقة في تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبة كبيرة.

نصائح ليكون الصيام أثناء الحمل أسهل

الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة واشرب كمية كافية من السوائل للحفاظ على سوائل الجسم قدر الإمكان. تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة للتغلب على الإمساك.

تناول وجبات خفيفة خارج ساعات الصيام للوقاية من عسر الهضم. الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والملح.

تجنب المشي لمسافات طويلة أو حمل أشياء ثقيلة.

تقليل الأعمال المنزلية المتعبة.

اضرار الصيام على الحامل في الشهور الاولى من الحمل

 

نجلاء التميمي طبيبة أمراض النساء في المستشفى الدولي الحديث أوضحت لنا مخاطر صيام الحامل خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل:

• ترجع زيادة خطر الإصابة بالجفاف عند النساء الحوامل إلى القيء والغثيان اللذين يؤثران عليها أثناء الولادة (الأشهر القليلة الأولى من الحمل).

• من مخاطر الصيام على الحامل، ففي بعض الحالات يمكن أن يحدث الإجهاض لأن الأعضاء الرئيسية للجنين تتشكل في الأشهر القليلة الأولى من الحمل، والصيام قد يعرض الجنين لمشكلة صحية بسبب نقص التغذية. قد يتسبب في تشوه الجنين، مما يزيد من حدوث الإجهاض

• بعض حالات الحمل يصاحبها نزيف مهبلي، وفي هذه الحالة قد يؤذيها الصائم الحامل ويؤدي إلى فقر الدم، خاصة في وقت الإفطار وما بعده، وإذا لم تنتبهي لتناول بعض الأطعمة المناسبة، فقد يتسبب ذلك في معاناتها. من فقر الدم. هي وجنينها.

• من مخاطر الصيام على الحامل أنه إذا كانت تعاني من أمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، فقد تدخل في سلسلة من المشاكل الصحية.