منوعات

صديقتي حزينة كيف اساعدها

صديقتي متضايقه ابي كلام يسعدها اسك

صديقتي حزينة كيف اساعدها

صديقتي حزينة كيف اساعدها ..لقد مر الكثير منا بمواقف صعبة في حياته قد تسبب له الاكتئاب والحزن ، مما يجعله أكثر ميلًا إلى العزلة بدلاً من التواصل مع العائلة والأصدقاء أو حتى عدم التحدث معهم.

بالطبع الحياة مليئة بالعديد من الأشياء والحوادث جعلته يشعر بالإحباط. نحن أو من نحبهم ، مثل الفجيعة أو المرض الخطير أو الانفصال عن الشريك أو البطالة.

كل هذه الأحداث خلقت ضغطا هائلا على كل من مر به ، فإذا كان صديقك المقرب هو من يعاني من هذا الألم ، فماذا ستفعل في هذه الحالة؟ كصديقة ، لديك مسؤولية مساعدتها في تقليل تأثير هذه الصدمة عليها والعمل الجاد لتغيير حالتها العقلية ، وفيما يلي ستراجع معك الخبيرة الاجتماعية كريمة المدني من بعض النواحي:

قضاء سهرة سوياً:

من الجيد إخراج صديقتك من حالة عقلية صعبة هو قضاء ليلة خاصة معها ، لتجعلها تشعر بالسعادة وتنسى رعايتها ، لذلك أصر على السماح لصديقتك بالخروج ومشاهدة الأفلام الكوميدية وممارسة الألعاب معًا. والدردشة وحتى الطبخ معًا.

الاستماع لها:

عندما يكون صديقك حزينًا جدًا ، يرجى العلم أنها بحاجة إلى أن يستمع إليها الآخرون ، لذا استمع إليها ، لأنه طالما أنها راضية ، فإن مجرد الاستماع إليها وعدم إعطائها أي نصيحة سيساعدها في حالة أفضل.

التسوق:

عندما تجد أن صديقك المقرب يعاني من الاكتئاب ، فمن الأفضل إخراجها ، على سبيل المثال ، يمكنك الذهاب إلى السوق ، لأنه حتى لو لم تشتري أشياء ، فإن تغيير الموقع يمكن أن يساعد أحيانًا في تحسين حالتك العقلية. ، فقط تحدث معها خلال الرحلة لتشعر بتحسن.

رسائل مواساة لصديقة حزينة

 

  • صديقتي لا تحزني فالحزن لا يليق بک مطلقا فقد خلقتي لتبتسمي و تضحكي لتجعلينا نبتهج حين نراك سعيدة إني أرى الحزن في عينيك و أكره ذلك شعور بداخلك الذي يأذيك أنت قوية أنا أعلم هذا و تستطيعين التغلب على أية مصاعب إبتسمي فقط إبتسامتك اجمل من الحياة ذاتها.
  • حزنك يؤلمني ي صديقتي أضعاف مايؤلمك، خذي من فرحي ماتشائين ولكن لا تحزني ف حزنك حزني.
  • لأنك جزء من روحي وليس فقط صديقتي، أدعو الله أن يجعلني سببا في منع وصول الحزن إلى قلبك.
  • سألتنى صديقتى ذات مرة قائلة ما بال الحزن يسكن عينيكى ووجهك مبتسم قلت لها ذات يوم إنكسر قلبى ومن وقتها علمت أنه لن ينكسر ثانية لهذا أبتسم وعينى لا تنسى ما إنكسر هذا الوجه يضحك من الوجع إنسى عينى ودعينا نبتسم.
  • صديقتي انتي اجمل صدفه بحياتي واشكر الله على هالصدفه الي جمعتني فيك احب اشوف ابتسامتك واشوفك مبسوطه مااحب اشوف الحزن بعيونك هالشي يتعبني الف مره خليك دايما مبسوطه ولايكسرك شي خليك قويه دائما وابدا.

 

زر الذهاب إلى الأعلى