شعار اليوم العالمي للنوم

شعار اليوم العالمي للنوم .. اليوم العالمي للنوم (اليوم العالمي للنوم) هو حدث سنوي تنظمه الرابطة العالمية للنوم منذ عام 2007. ويقام هذا الحدث يوم الجمعة في منتصف شهر مارس من كل عام وقد اجتذب أكثر من 70 من وسائل الإعلام واهتمام المشاهير. البلدان / المناطق التي الغرض منه هو الاحتفال بالنوم ورفع وعي الناس بالنوم، ودعم الاهتمام الطبي والتعليمي والاجتماعي والإعلامي باضطرابات النوم التي تنظمها لجنة اليوم العالمي للنوم التابعة لجمعية النوم العالمية، بهدف تحسين تدابير الوقاية والعلاج من أجل تقليل عبء اضطرابات النوم في المجتمع.

ويطرح يوم النوم العالمي لهذا العام (2020) شعار “نوم أفضل وحياة أفضل وكوكب أفضل”، مؤكداً على عالمية مشاكل النوم وتأثير كل المجتمعات عليها، مؤكداً أن لكل فرد الحق في النوم الكافي. ساعتان في اليوم (بمعدل 7 إلى 9 ساعات)

عقد أول مؤتمر ليوم النوم العالمي في 14 آذار لعام 2008 تحت شعار “نم جيدًا، عش متيقظًا” فشعارات يوم النوم العالمي تشمل التالي:
“نم جيدًا، وعش متيقظًا بالكامل”، 14 آذار لعام 2008.
“قد بانتباه وعد سالمًا”، 20 آذار لعام 2009.
“نم جيدًا لتبقى بصحة جيدة”، 19 آذار لعام 2010.
“نم جيدًا وانمو بصحة”، 18 آذار 2011.
“تنفس بسهولة ونم جيدًا”، 16 آذار لعام 2012.
“نوم جيد، شيخوخة صحية”، 15 آذار لعام 2013.
“النوم المريح، تنفس أسهل وجسم صحي”، 14 مارس لعام 2014.
“عندما يكون النوم عميقًا فهو يعزز الصحة والسعادة”، 13 آذار 2015.
“النوم السليم حلم يمكن تحقيقه”، 18 آذار لعام 2016.
“استغرق في نومك وعزز حياتك”، 17 آذار لعام 2017.
عقد أول مؤتمر ليوم النوم العالمي في 14 آذار لعام 2008 تحت شعار “نم جيدًا، عش متيقظًا” فشعارات يوم النوم العالمي تشمل التالي:
“نم جيدًا، وعش متيقظًا بالكامل”، 14 آذار لعام 2008.
“قد بانتباه وعد سالمًا”، 20 آذار/ مارس 2009.
“نم جيدًا لتبقى بصحة جيدة”، 19 آذار/ مارس 2010.
“نم جيدًا وانمو بصحة”، 18 آذار/ مارس 2011.
“تنفس بسهولة ونم جيدًا”، 16 آذار/ مارس 2012.
“نوم جيد، شيخوخة صحية”، 15 آذار/ مارس 2013.
“النوم المريح، تنفس أسهل وجسم صحي”، 14 آذار/ مارس 2014.
“عندما يكون النوم عميقًا فهو يعزز الصحة والسعادة”، 13 آذار/ مارس 2015.
“النوم السليم حلم يمكن تحقيقه”، 18 آذار/ مارس 2016.
“استغرق في نومك وعزز حياتك”، 17 آذار/ مارس 2017.
” انضم إلى عالم النوم، حافظ على إيقاعاتك، لتستمتع بالحياة” 16 آذار/ مارس 2018.
“النوم الصحي والشيخوخة الصحية” 15 آذار/ مارس 2019